Это традиционная еда жителей Австралии и Южной Америки. Со времён древних ацтеков семена чиа используют и в медицинских целях. Знатоки здорового питания Европы и России тоже высоко ценят чиа за уникальный состав.
- Рекордное содержание глицина, триптофана и лизина;
- Источник ?3;
- Богаты клетчаткой;
- Регулируют сон, настроение и аппетит.
